Stage de 3 jours - Pour les pro et les amateurs de la voix. Pour les coachs, thérapeutes et pédagogues de tout genre - Quand le corps est central à vos activités, savoir l’utiliser au mieux de ses capacités devient incontournable. Une occasion de découvrir un outil de travail thérapeutique et pédagogique puissant.
PROGRAMME : Le corps, la voix, le bien-être psychique, physique, émotionnel et spirituel.
Quand le corps est central à ton métier, savoir l’utiliser au mieux de ses capacités devient incontournable.
Tout chanteur ou coach vocal connait la pertinence d’une bonne coordination dans sa pratique. Si le corps se contracte, le souffle et la voix sont restreints, la qualité des mouvements diminue et les efforts ne donnent pas les résultats escomptés. À l’inverse quand le corps se « ré-organise » autour d'un alignement intrinsèque il redevient fluide, ancré, disponible et détendu et plus performant. On peut alors jouer sur un « instrument » bien accordé. La Technique de ré-éducation corporelle, mentale et émotionnelle de FM Alexander sera notre outil de prédilection. Les animateurs Célia Jurdant et Hendrik Klein dirigent une école de formation de professeurs de Technique Alexander à Strasbourg depuis 2018.
Le stage de 3 jours propose de
1) revenir aux ressources oubliées du corps
2) se libérer d’automatismes freins (tensions, blocages)
3) augmenter ses compétences artistiques et pédagogiques